简体成语解释：

进退狼狈

进退两难；陷于困境。《三国志·蜀志·马超传》：“ 阜叙 起于 卤城 ， 超 出攻之不能下； 宽 衢 闭 冀城 门， 超 不得入。进退狼狈，乃奔 汉中 依 张鲁 。”《晋书·吕光载记》：“ 晃 穆 未平， 康宁 复至，进退狼狈，势必大危。”

繁体成语解释：

進退狼狽

进退两难；陷于困境。《三国志·蜀志·马超传》：“ 阜敍 起於 鹵城 ， 超 出攻之不能下； 寬 衢 閉 冀城 門， 超 不得入。進退狼狽，乃奔 漢中 依 張魯 。”《晋书·吕光载记》：“ 晃 穆 未平， 康寧 復至，進退狼狽，勢必大危。”