简体成语解释：

进退无措

谓进退两难而无法应付。《元史·忠义传二·李黼》：“会西南风急，贼舟数千，果扬帆顺流鼓噪而至，舟遇桩不得动，进退无措。”《水浒传》第六十回：“当晚二更时分，天色微明，十五个头领，都在寨中纳闷，正是蛇无头而不行，鸟无翅而不飞，嗟咨叹惜，进退无措。”亦作“ 进退失措 ”。 宋 周辉 《清波杂志》卷五：“昔之照壁后，訾相人物，指摘仪度，见其或被上官诋诃，进退失措者，莫不羣笑，声闻于外。” 清 青城子 《志异续编·陆炳吉》：“ 陆 方心动欲还，奈歧路之中又有歧焉者，不知所向，正进退失措间，遥望前林，有灯火明灭。”

繁体成语解释：

進退無措

谓进退两难而无法应付。《元史·忠义传二·李黼》：“會西南風急，賊舟數千，果揚帆順流鼓譟而至，舟遇樁不得動，進退無措。”《水浒传》第六十回：“當晚二更時分，天色微明，十五個頭領，都在寨中納悶，正是蛇無頭而不行，鳥無翅而不飛，嗟咨歎惜，進退無措。”亦作“ 進退失措 ”。 宋 周煇 《清波杂志》卷五：“昔之照壁後，訾相人物，指摘儀度，見其或被上官詆訶，進退失措者，莫不羣笑，聲聞於外。” 清 青城子 《志异续编·陆炳吉》：“ 陸 方心動欲還，奈歧路之中又有歧焉者，不知所向，正進退失措間，遥望前林，有燈火明滅。”